Benefícios do chá termogênico

Para conciliar o trabalho e outras atividades, as bebidas funcionais dão mais energia e auxiliam no desemprenho cognitivo, surgindo como alternativas mais saudáveis aos energéticos tradicionais, com açúcar e conservantes.
Os chás termogênicos podem ser consumidos para substituir os refrigerantes e sucos durante uma refeição, além de serem ótimas como pré-treino. Os chás aceleram o metabolismo, ajudando a eliminar retenções e melhora a saúde intestinal.
Opções de chás termogênicos:
Chá Verde
Benefícios: estimula o gasto energético e ajuda na perda da gordura. Auxilia no bom funcionamento do metabolismo;
Canela
Benefícios: o chá de canela acelera o metabolismo. Reduz o apetite, possui efeito anti-inflamatório e antibacteriano, além de melhorar a circulação do sangue;
Gengibre
Benefícios: acelera o metabolismo e auxilia no emagrecimento saudável. É antioxidante, anti-inflamatório, tônico e expectorante. Além de ser excelente aliado na digestão.