A mudança começa nos seus hábitos
Pequenas escolhas feitas de forma consistente criam grandes...
Qualidade de Vida
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Limão: Um aliado da saúde
Popular e fácil de achar, o limão faz muito bem para a saúde.
Veja 7 benefícios do limão:
- ajuda na digestão;
- fortalece o sistema imunológico;
- combate os radicais livres;
- evita retenção de líquido;
- equilibra o pH sanguíneo;
- ajuda na absorção de ferro;
- previne infecções.
O Assim Saúde compartilha práticas saudáveis para uma boa dieta alimentar.
Publicado em Alimentação | em 29 de Setembro de 2020
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