Introduzir alimentos sólidos para o seu bebê é um momento muito importante no desenvolvimento e é também um momento especial para os pais. É muito importante seguir alguns passos e ter cuidados para garantir que a introdução alimentar seja bem-sucedida.

 

Quando Começar a Introdução Alimentar

Há quem diga que pode iniciar a introdução alimentar antes do sexto mês, porém, o corpo do bebê só conta com a formação suficiente para processar os alimentos a partir desta idade. Organismos como o estômago e os intestinos ainda estão em desenvolvimento para digerir e processar este alimento.

 

Como Oferecer Alimentos

Ao oferecer alimentos ao seu bebê, não é necessário usar um processador de alimentos, liquidificador ou peneira. Você pode simplesmente amassar os alimentos com uma colher. Lembre-se, a quantidade é pequena.

 

Que Alimentos Oferecer

Comece oferecendo uma fruta por dia. O bebê está descobrindo esses sabores, então você pode dar pequenas quantidades de alimentos todos os dias como um café da manhã. Ofereça diferentes frutas toda semana, de preferência no mesmo período de tempo.

 

Que Alimentos Não Oferecer

É também recomendado não oferecer alimentos aos bebês na forma de suco. Ao contrário do que muitas mães pensam, o suco natural não é saudável para esse início do processo.

Compartilhe