Cuidados com a saúde ocular

Dia 10 de julho é marcado como Dia da Saúde Ocular.
O objetivo da data é alertar sobre a importância da prevenção e diagnóstico de doenças oculares que, se não tratadas, podem levar à perda da visão.
Ter hábitos saudáveis e visitar regulamente um oftalmologista é essencial para manter a saúde dos olhos e evitar doenças.
Para auxiliar nos seus cuidados com sua visão, separamos algumas dicas para você colocar em prática:
- Use óculos de sol;
- Tenha intervalos em atividades com exposição a telas de eletrônicos;
- Evite o consumo de bebidas alcoólicas;
- Realize consultas oftalmológicas regularmente;
- Se necessário óculos de grau, não deixe de usá-lo;
- Use colírio lubrificante em épocas de baixa umidade;

Uma recomendação especial para as mulheres é ter bastante cuidado com o uso de maquiagem.