Lidando com acne durante a fase adulta

O aparecimento de acne durante a fase adulta pode estar associado a mudanças hormonais, alimentação, contato da pele com o sol ou, até mesmo, questões emocionais. Neste processo, algumas dicas para evitar o agravamento da acne e potencializar os cuidados, podem ajudar no processo de tratamento:

- Não utilizar esfoliantes para a pele ou tentar espremer as espinhas;

- Evitar alimentos ricos em carboidratos simples ou açúcar;

- Limpar a pele com regularidade;

- Lembrar-se sempre de remover a maquiagem.

Muitas dicas podem ser úteis, mas a principal delas é estar em contato com um dermatologista para a realização do tratamento adequado, não realizando automedicação ou a aplicação de produtos para a pele sem recomendação médica.

Publicado em Qualidade de Vida | em 30 de Agosto de 2021

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