Óleo de coco: aliado no tratamento de pele e na alta da imunidade

Os benefícios do óleo de coco para saúde são muitos e não só quando consumido como alimento, mas também quando aplicado diretamente na pele e nos cabelos. Veja como ele pode ser utilizado:

1. Para o aumento da imunidade:

O óleo de coco é um alimento funcional e um potente antibactericida, antifúngico e antiviral, agindo diretamente na imunidade. Ele também é rico em vitaminas lipossolúveis (A,D,E e K), que controlam o colesterol e tem efeito anti-inflamatório e antitrombótico. No entanto, antes de introduzir o óleo de coco na alimentação, é sempre importante consultar um profissional da área da saúde para indicar o consumo e a quantidade necessária diária.

2. Para o tratamento da pele:

O ideal é massagear o rosto com o líquido até que seja totalmente absorvido. Desta forma, a pele fica hidratada não apenas superficialmente, como também profundamente. É uma dica que faz toda a diferença. Todos podem fazer em casa, lembrando de aplicar o óleo em movimentos circulares e sempre para cima.

3. Para a hidratação dos cabelos:

O óleo traz excelentes resultados para os cabelos. Ele pode ser passado antes de dormir, o que resulta em fios com mais brilho e menor queda. Isso porque inibe a ação da enzima 5-alfa-redutase, evitando a queda de cabelo.

O Assim Saúde lhe ajuda com dicas para melhorar a sua qualidade de vida e bem-estar.

Publicado em Qualidade de Vida | em 07 de Maio de 2020

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