A mudança começa nos seus hábitos
Pequenas escolhas feitas de forma consistente criam grandes...

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão afeta cerca de 5,8% da população brasileira, o que corresponde a 11,5 milhões de pessoas. O Setembro Amarelo tem como o objetivo debater o tema, para a prevenção e orientação sobre a saúde mental.
A inciativa da criação da data aconteceu em 2015, pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).
Doenças relacionadas a área mental e emocional, como a depressão podem ser perigosas e evoluir para a morte.
Esteja atento, conheça alguns sinais que merecem atenção:
- Mudanças repentina de humor
- Tristeza
- Ganho ou perda de peso
- Insônia
- Sono em excesso
- Perda de energia ou fadiga acentuada
O Assim Saúde apoia a campanha Setembro Amarelo em prol da saúde mental.
Publicado em Qualidade de Vida | em 03 de Setembro de 2020