As gengivas são tecidos que protegem e sustentam os dentes, desempenhando um papel importantíssimo na saúde bucal. Quando não são bem cuidadas e higienizadas, podem inflamar devido ao acúmulo de restos de comida e placas bacterianas, causando a gengivite. E é preciso buscar o tratamento quanto antes, pois, se não tratada, pode evoluir para problemas mais graves, como a periodontite.  

 

Fique atento a sintomas como vermelhidão, inchaço, hipersensibilidade, sangramento e mau hálito, pois podem ser sinais de alerta.  

 

Confira estas 3 dicas para prevenir a gengivite:

 

- Excelente higiene bucal: escove os dentes ao menos duas vezes ao dia e use o fio dental diariamente para remover a placa bacteriana, grande causadora da inflamação.  

 

- Alimentação saudável: inclua alimentos ricos em vitaminas, especialmente vitamina C, para fortalecer suas gengivas e combater infecções.  

 

- Evite fumar: o tabagismo agrava as inflamações e prejudica a regeneração das gengivas, dificultando o tratamento e a recuperação.  

 

Um sorriso saudável vai muito além da estética — é reflexo da sua saúde e bem-estar. Visitar o dentista regularmente é importante para prevenir problemas bucais e garantir gengivas fortes e dentes protegidos. Valorize o cuidado com a sua saúde bucal, porque um bom sorriso abre portas e deixa sua confiança ainda maior!

 

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