A mudança começa nos seus hábitos
Pequenas escolhas feitas de forma consistente criam grandes...

Roer unha traz muitos problemas para a saúde das crianças. A boca é a porta de entrada do organismo para uma série de bactérias vindo dos dedinhos.
Embaixo das unhas é o local ideal para o alojamento de bactérias como Salmonela e E. Coli. Quando se rói as unhas estas bactérias facilmente se transferem dos dedos para a boca e em seguida para o resto do corpo.
O hábito também pode demostrar que a criança está ansiosa ou até mesmo deprimida. Mas, algumas dicas podem ajudar a combater esta mania:
1. Observe em que situação o seu filho leva a mão na boca.
2. Converse com seu filho e o ajude a ter consciência do hábito. Incentivando-o a parar. Aqui, podem ser estabelecidas trocas e ganhos. Com os avanços e as unhas crescendo, diga que será possível somar pontos e ao final de "tantos" pontos haverá uma recompensa.
3. Combine com o seu filho um pequeno sinal de alerta, um "código", para que você possa sinalizar sempre que o pegar com a mão na boca.
4. Se nada funcionar use um esmalte de gosto ruim.
5. Busque orientação de um psicólogo.
O Assim Saúde traz informações importantes sobre hábitos e manias prejudiciais.
Publicado em Saúde | em 25 de Junho de 2020