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Qualidade de Vida
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Você sabe a diferença entre Osteopenia e Osteoporose?
São duas condições clinicas que levam o enfraquecimento dos ossos, mas apresentam características diferentes.
A Osteopenia é o início de perda da massa óssea que ocorre de maneira assintomática e natural. Isto ocorre porque os ossos estão em constante processo de renovação. Quando descoberta na fase inicial, é possível reverter o quadro e recuperar a massa óssea.
A Osteoporose é uma disfunção que afeta a resistência dos ossos, que ficam frágeis e porosos, e perdem cálcio. Esta disfunção ocasiona fraturas por mínimos esforços e quedas. A osteoporose também é uma doença silenciosa, e o sintoma de dor está relacionado aos locais nos quais ocorrem fraturas ocasionada pela fraqueza óssea.
Para prevenção e cuidados, é necessário fazer acompanhamento periódico para realização de exames, em homens e mulheres acima de 55 anos.
O tratamento pode ser realizado por meios medicamentosos ou não. A exposição ao sol, em horários específicos, tem um papel fundamental na fabricação de vitamina D, um hormônio essencial para levar o cálcio até as células. Além disto, a prática regular de exercícios físicos específicos que fortalecem a estrutura óssea é recomendada.
Você sabe a diferença entre Osteopenia e Osteoporose?
São duas condições clinicas que levam o enfraquecimento dos ossos, mas apresentam características diferentes.
A Osteopenia é o início de perda da massa óssea que ocorre de maneira assintomática e natural. Isto ocorre porque os ossos estão em constante processo de renovação. Quando descoberta na fase inicial, é possível reverter o quadro e recuperar a massa óssea.
A Osteoporose é uma disfunção que afeta a resistência dos ossos, que ficam frágeis e porosos, e perdem cálcio. Esta disfunção ocasiona fraturas por mínimos esforços e quedas. A osteoporose também é uma doença silenciosa, e o sintoma de dor está relacionado aos locais nos quais ocorrem fraturas ocasionada pela fraqueza óssea.
Para prevenção e cuidados, é necessário fazer acompanhamento periódico para realização de exames, em homens e mulheres acima de 55 anos.
O tratamento pode ser realizado por meios medicamentosos ou não. A exposição ao sol, em horários específicos, tem um papel fundamental na fabricação de vitamina D, um hormônio essencial para levar o cálcio até as células. Além disto, a prática regular de exercícios físicos específicos que fortalecem a estrutura óssea é recomendada.
Publicado em Saúde | em 19 de Agosto de 2022
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