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Saúde
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Cuidados com a saúde mental através da leitura
Além das questões ligadas ao desenvolvimento cognitivo, a leitura pode impactar positivamente a saúde mental de quem a pratica, principalmente, desde a infância.
A leitura também é uma forma de redução de irritações ou estresse, além de atuar como reguladora do sono. Pensando nisto, criar o hábito da leitura desde a fase infantil pode trazer benefícios grandes para o desenvolvimento e bem-estar mental do indivíduo.
Leia mais e colha os benefícios!
Publicado em Vida Assim Special Life | em 08 de Setembro de 2021
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