Coloque mais leguminosas no seu dia a dia!

Feijão, lentilha e grão-de-bico. As leguminosas são fontes de vitaminas, proteínas e minerais e ainda ajudam a garantir a saciedade por mais tempo. Descubra como prepará-las e qual a quantidade ideal para inserir no seu dia a dia. Coloque mais leguminosas no seu cardápio e veja sua alimentação mudar! Assim mudando vidas!


Publicado em 26 de Abril de 2022

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