Dicas para prevenir o estresse

Você está se sentindo estressado? Descubra formas de prevenir o estresse, através da alimentação e do autoconhecimento. A nutricionista, Dra. Pamela Beça, e o psicólogo, Dr. Renato Antunes, do Vida Assim Special Life, do Assim Saúde, dão dicas de combate ao estresse no dia a dia! Busque a sua saúde mental! Assim Saúde mudando vidas!