Excesso de alimentos ultraprocessados pode fazer mal à saúde mental!

A má alimentação pode influenciar na sua saúde mental. Veja qual a importância em ingerir bons alimentos. Assista as dicas da nutricionista Juliana Oliveira, do Vida Assim Special Life, Programa de Medicina Preventiva, do Assim Saúde, e fique por dentro de como a sua rotina alimentar pode melhorar o seu astral, a sua concentração e até a sua memória. saudemental alimentacaosaudavel ultraprocessados nutricao depressao ansiedade