Você já lembrou de beber água hoje? Veja 5 dicas infalíveis!
A água é um potente combustível do nosso corpo! Ela é essencial para manter o corpo funcionando corretamente: ajuda a regular a temperatura, transportar nutrientes, eliminar toxinas e até melhorar o humor! Descubra dicas simples de como aumentar sua ingestão no dia a dia. beberagua hidratação rins saude bemestar rotina metabolismo